Category Archives: Fitness si Sport

4 simptome care fac diferenta dintre un atac de cord si un atac de panica

Un atac de panica si un atac de cord ar putea parea similare din cauza[...]

Iata de ce grasimea de pe burta poate provoca in viitor cancer | Si de ce este mai periculos pentru femei

Grasimea abdominala sau grasimea viscerala se depoziteaza in jurul organelor noastre interne, spre deosebire de[...]

7 obiceiuri de dimineata care va pot ajuta sa scadeti in greutate

Pierderea in greutate sau chiar si mentinerea acesteia se poate ingreuna cu cat inaintam in[...]

20 de minute de exerciții fizice care te pot scăpa de celulită

Dacă pe fund sau coapse au apărut semnele unui început de celulită, nu te descuraja[...]

1 Comment

Cum putem slabi in zona feselor si la coapse?

Cred ca nu este femeie care sa nu se fi intrebat cum poate sa arate[...]

Tratamente naturale pentru intinderile musculare

Fiecare a experimentat, la un moment dat, o intindere musculara. Uneori, este suficient sa urci[...]

1 Comment

Totul despre intinderile musculare

Oricine face sport de performanta sau desfasoara anumite activitati fizice in mod regulat, s-a confruntat[...]

Cele mai bune exercitii pentru marirea si tonifierea fundului

Dorinta de a arata bine determina foarte multe persoane, mai ales femei, sa se apuce[...]

Ponturi pentru un abdomen plat

Toata lumea isi doreste sa arate bine si asta incude, bineinteles, un corp tonifiat si[...]

Pericolele utilizarii in exces a telefonului mobil

Peste tot vedem telefoane mobile; mai bine spus oameni care folosesc telefoane mobile. In autobuz,[...]