<p><span style="font-weight: 400;">Grasimea abdominala sau grasimea viscerala se depoziteaza in jurul organelor noastre interne, spre deosebire de grasimea din alte locuri ale corpului nostru si poate provoca multe tipuri de cancer.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Fiind obezi sau supraponderali nu este neobisnuit pentru bărbati si femei, dar exista o forma a corpului care prezinta un risc mai mare de cancer. Majoritatea dintre noi stim ca obezitatea creste riscul de diabet, boli de inima si hipertensiune arteriala. Cu toate acestea, ati putea fi doar supraponderal si va puteti confrunta cu un risc crescut de a dezvolta cancer. Si asta pentru ca pentru ca in cazul celor cu forma corpului de mar cresc sansele de a face cancer.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Persoanele cu forma corpului de mar vor avea probabil o burta mai mare si asta face diferenta. Cei care au o forma de para, ceea ce inseamna ca au mai multa.grasime.pe solduri, se confrunta cu un risc mai scazut de cancer. Acest lucru este mai ingrijorator pentru femei, deoarece acestea tind sa acumuleze grasime pe burta pe masura ce imbatranesc. Femeile albe, negre si latine cu talia de 90 de cm sau mai mult sunt mai predispuse la cancer. Pentru femeile asiatice, avand o talie de 80 de cm sau mai mult poate provoca o crestere a riscului de cancer, potrivit <a href="https://www.center4research.org/can-belly-fat-cause-cancer/">Centrului National pentru Cercetari in Sanatate</a>.</span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-17512" src="https://ventussa.ro/wp-content/uploads/2021/03/forma-corpului-mar.jpg" alt="forma-corpului-mar" width="534" height="800" /></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O lucrare, publicata in <a href="https://www.nature.com/articles/bjc2017106">British Journal of Cancer</a>, a combinat date din sapte studii anterioare, incluzand peste 43.000 de adulti in varsta. A fost un studiu de 12 ani pe parcursul caruia peste 1.600 de participanti au fost diagnosticati cu cancer legat de obezitate. S-a constatat ca supraponderalitatea sau obezitatea este legata de 13 tipuri de cancer, inclusiv cancerele de colon, mamare si pancreatice.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O crestere a circumferintei taliei si cresterea indicelui de masa corporala (IMC) a fost legata de cresterea riscului de cancer. Ambele masuri au fost indicatori buni ai riscului de cancer. Oamenii de stiinta au analizat, de asemenea, circumferinta soldului si raportul talie-sold, indici care au fost capabili sa prezica cresteri similare ale riscului.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">De ce este periculoasa grasimea abdominala?</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Grasimea de.pe burta se aseaza in jurul organului intern si se numeste grasime viscerala. Grasimea din alte parti ale corpului ramane doar sub piele, dar grasimea viscerala este mai periculoasa, conform Centrului National pentru Cercetari in Sanatate. Un studiu publicat in <a href="https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2738622">Reteaua JAMA</a> a analizat peste 150.000 de femei in post-menopauza cu varste cuprinse intre 50 si 79 de ani timp de aproximativ 20 de ani.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Oamenii de stiinta au descoperit ca femeile care aveau mai multa grasime abdominala aveau un risc mai mare de deces, indiferent de greutatea lor. Grasimea abdominals este responsabila de bolile cardiovasculare si cancer. De asemenea, au descoperit ca chiar si femeile care aveau greutate normala, dar care aveau grasime suplimentara pe abdomen erau expuse riscului. Cu toate acestea, erau in mare parte mai in varsta, de alta culoare a pielii decat cea alba si cu mai putina educarie si venituri. De asemenea, e mai putin probabil sa fi utilizat hormoni menopauzali si sa fi facut exercitii fizice.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Un alt studiu publicat in <a href="https://www.jacc.org/doi/full/10.1016/j.jacc.2013.06.027">Jurnalul Colegiului American de Cardiologie</a> a studiat peste 3000 de barbati si femei timp de sapte ani. In acest timp, participantii au dezvoltat 141 de cazuri de cancer, 90 de boli legate de inima si 71 de decese din diverse cauze. Cercetarea a constatat ca persoanele cu grasime suplimentara pe burta, in special grasime viscerala, au fost cu 44% mai predispuse sa dezvolte cancer si boli de inima.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">Cum sa scapi de grasimea de pe burta?</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Pierderea in greutate dupa varsta de 40 de ani ar putea fi dificila, dar nu imposibila. Odata cu inaintarea în varsta, femeile pierd masa musculara aceasta ducand la un metabolism mai lent. Acest lucru face mai dificila pierderea grasimii de pe burta. Cu toate acestea, exista cateva metode pentru a scapa de grasimea abdominala si nu toate includ exercitii istovitoare. Pentru inceput, consumul de ceai de menta ar putea ajuta. Claudia Matles, instructor de yoga si Pilates, a declarat ca ceaiul ajuta la reducerea balonarii.</span></p>
<p><strong>Menta poate calma muschii stomacului si imbunatati fluxul biliar, care este necesar pentru a digera grasimile. Asadar, menta face ca alimentele sa treaca mai repede prin stomac, accelerand digestia si evitand balonarea.</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O alta metoda este de a incepe sa faceti jogging, care este o forma excelenta de cardio. Arde grasimile si ajuta la imbunatatirea sanatatii inimii, impreuna cu o mentinere corecta a pozitiei corpului, spune Grace Albin, instructor de fitness si Pilates cu sediul in Miami, Florida. „Este greu sa alergi daca iti cocosezi spatele, iti apleci gatul sau iti curbezi umerii. Alergarea reinstruieste corpul si mintea pentru a tine trunchiul, gatul, umerii si soldurile in pozitia corecta, care ajuta la păstrarea unei posturi mai bune in viata de zi cu zi &#8222;, a spus ea.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Persoanele cu varsta peste 40 de ani ar putea, de asemenea, sa aiba tendinta de a petrece mult timp in fata ecranului, timp care poate fi folosit pentru a gati mese sanatoase, pentru a petrece cu prietenii si pentru a sta pe afara si chiar pentru a se relaxa. Toate acestea ar ajuta la scaderea in greutate si in centimetri.</span></p>
<p>Masajul este o alta metoda prin care se poate pierde in greutate. Rezultatele deosebite ale masajului cu ventuze constau in reducerea exact a grasimii abdominale care in timp ajuta si la reducerea grasimii viscerale. Pe de alta parte, reducerea grasimii de pa coapse faciliteaza miscarea ceea ce nu poate decat sa fie un lucru bun.</p>
<p><a href="https://ventussa.ro/produs/set-ventuze-masaj-tip-borcan/"><img class="aligncenter size-full wp-image-17513" src="https://ventussa.ro/wp-content/uploads/2021/03/masaj-cu-ventuze-din-silicon.jpg" alt="" width="800" height="749" /></a></p>
<p>Prin urmare, va recomandam si masajul cu <a href="https://ventussa.ro/eticheta-produs/ventuze-silicon/">ventuze din silicon</a> ca si adjuvant natural pentru reducerea grasimii abdominale dar si ca accesoriu de neinlociut in abtinerea unui masaj relaxant de calitate.</p>

În majoritatea cazurilor, inflamația este salvatoare de viață, deoarece permite organismului nostru să lupte cu…
Masajul cu aromoterapie reprezinta terapia prin masaj, unde in decursul sedintei de masaj se vor…
Nu mai reprezinta un secret pentru nimeni, s-a dovedit ca muzica reprezinta acum o parte…
Cunoscuta si sub denumirea de "Metoda de indreptare a coxalelor", este o metoda bazata pe…
Folosita inca din antichitate, mierea de albine aduce doar beneficii organismului. Consumata periodic ea intareste…
Stoc epuizat Ventuza higroscopica din silicagel 25,00 lei Citește mai mult Stoc epuizat Ventuze masaj din…