Perie masaj corporal, par natural

Perie pentru masaj corporal umed sau uscat

Perierea uscată este o tehnică dovedită de masaj exfoliant. În timpul perierii, eliminăm celulele moarte ale pielii de pe suprafața acesteia. Spre deosebire de exfolierea tradițională, perierea se face în absența umidității.

Scopul este de a îndepărta cât mai multe celule moarte și uscate, fără a irita excesiv sau a deteriora pielea.

Pentru a asigura eficacitatea tratamentului, este necesară folosirea unei perii speciale cu peri naturali. Tehnica de masaj trebuie să fie energică, dar totuși suficient de delicată pentru a nu irita pielea.

De obicei, toate mișcările efectuate în timpul masajului trebuie să fie îndreptate in sus sau circulare, și repetate de mai multe ori în fiecare zonă.

După o sesiune de periere uscată, este normal să apară o ușoară roșeață, însă acest lucru se datorează creșterii circulației sanguine și nu iritației pielii.

Cum să efectuați perierea uscată în confortul propriei case?

Iată câțiva pași și aspecte pe care ar trebui să le luați în considerare:

1. În primul rând asigurați-vă că pielea este complet uscată (unii preferă să ungă peria cu puțin ulei).
2. Incepeți de la picioare și deplasându-vă porțiune cu porțiune până când ați masat întreaga suprafață a picioarelor.
3. Continuați pe brațe, periați pielea de la incheietura spre umăr. Aveți grijă specială atunci când periați sub brațe și orice zone cu ganglioni limfatici.
4. Abdomenul poate fi periat cu mișcări lungi în sus, sau cu mișcări circulare.
5. Pentru gât și decolteu, începeți de la linia maxilarului și coborâți. Fiți și mai blând cu aceste zone sensibile.
6. Periați fiecare zonă de 2 – 10 ori. Presiunea trebuie să fie fermă și energică, cu mișcări lungi, netede și ritmice. Pentru zonele mai mici, puteți folosi mișcări mai scurte și mai rapide, cum ar fi flexiile și articulațiile.
7. După ce ați terminat perierea uscată a corpului, spălați-vă la duș. Nu mai folosiți alte exfoliante sau produse cosmetice iritante.
8. După duș, hidratați bine corpul cu ulei sau loțiune.

Beneficii:

• Exfoliaza pielea
• Stimulează circulația sângelui
• Relaxează și calmează
• Ideal pentru spalarea spatelui
• Potrivit pentru toate tipurile de piele

Procedura de periere uscată poate fi repetată de câte ori simțiți nevoia. Frecvența masajului trebuie să fie aleasă în funcție de nevoile individuale. Unii pot face perierea zilnic, în timp ce, cei cu piele mai sensibilă ar trebui să o facă o dată sau de două ori pe săptămână.

Nu utilizați niciodată această metodă pe zonele cu răni, arsuri solare, erupții cutanate, eczeme, psoriazis sau pe pielea iritată.