Celulita, ce este si cativa factori favorizanti

Celulita reprezinta o afectiune care apare la nivelul tesutului subcutanat si care este adesea intalnita la femei (in proportie de 90%), incepe de la pubertate si sfarseste la menopauza. Efectele celulitei pot fi observate cel mai bine insa incepand cu varsta de 30 de ani. Ea apare datorita hipertrofiei adipocitelor de la nivelul suprafetei pielii si a retentiei de apa dintre celule. Adipocitele vor acumula in exces lipidele, isi maresc dimensiunile si in acest fel duc la aspectul de coaja de portocala a pielii.

uleiul de cocos si celulita

Desi celulita nu are o gama de factori favorizanti stabilita precis, va vom enumera in continuare o lista de factori care predispun aparitia celulitei, dintre care alimentatia bogata in grasimi si carbohidrati si sedentarismul, factori care isi spun cuvantul in perioada sarbatorilor de iarna cand facem semnificativ mai putina miscare si crestem aportul de grasimi si carbohidrati. Alti factori sunt retentia de apa care are un rol foarte important in aspectul pielii afectate de celulita, problemele de la nivelul circulatiei sanguine, motiv pentru care scrubul sau masajul cu cafea ori granulele de zahar brun sunt atat de benefice, pentru ca stimuleaza circulatia sangelui, stresul, consumul de alcool si fumatul.

Cateva remedii naturiste

Cateva remedii des folosite de catre femeile cu probleme la nivelul pielii sunt prezentate in continuare. Uleiul de cocos reprezinta un ingredient foarte versatil, el fiind folosind cu precadere in bucatarie datorita continutului sau bogat in vitamine dar si a parfumului sau, insa este folosit si in combaterea celulitei. Acest lucru se datoreaza faptului ca uleiul de cocos accelereaza metabolismul si creste ritmul de ardere a grasimilor, insa si datorita functiei sale foarte importante de detoxifiere care inlatura toxinele ce se depun in zonele afectate de celulita. Asadar, uleiul de cocos te poate ajuta sa scapi de efectele negative ale celulitei asupra feselor, coapselor, abdomenului sau mainilor daca il vei folosi drept ulei pentru masaj in aceste zone cat timp esti la dus. Acestea poate fi combinat cu succes cu alte ingrediente cum ar fi zaharul brun, sarea de mare pentru a obtine un fel de scrub care indeparteaza celulele moarte de la nivelul suprafetei pielii.

Alt remediu eficient este regimul dietetic, intrucat indiferent de cat de multe creme sau scruburi folosesti pentru a scapa de celulita, este necesar sa faci schimbari importante si la alimentatie. Asadar,  un regim dietetic oarecare consta in excluderea dulciurilor, a produselor de cofetarie sau patiserie, sucurilor carbogazoase care si ele contin o cantitate exagerata de zahar, a alcoolului, a branzeturilor grase si sarate, cum ar fi cascavalul si telemeaua, a oricaror alimente prajite precum si a alimentelor afumate.

No Comments

Be the first to start a conversation

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *