1. Pozitia podului

Masajul thailandez este de asemenea numit si masaj yoga thailandez, deoarece maseorul isi foloseste mainile, genunchii, picioarele si talpile pentru a te  pune in mai multe pozitii de yoga. Oamenii care incearca masajul thailandez spun uneori ca este ca si cum ai face yoga. Compresia musculara, mobilizarea articulara si presopunctura sunt de asemenea folosite in masajul thailandez. Masajul thailandez necesita educatie si formare profesionala de la un instructor calificat si trebuie efectuata numai de catre un maseor calificat in acest tip de masaj. Podul este o pozitie de masaj thailandez care intinde spatele si zona pieptului.masaj thailandez pozitia podului

  1. Apasarea spatelui

Apasarea spatelui este o alta pozitie folosita in masajul thailandez care are rolul de a intinde zonele umerilor si pieptului.masaj thailandez presarea spatelui

  1. Regele Cobra

Regele Cobra este o pozitie de masaj thailandez care are rolul de a intinde mijlocul si partea superioara a spatelui in timp ce se deschide zona pieptului si a umerilor.masaj tailandez regele cobra

  1. Pozitia Cobra

Cobra este o pozitie din masajul thailandez care are rolul de a intinde mijlocul si partea superioara a spatelui in timp ce se deschide zona pieptului si a umerilor.masaj tailandez pozitia cobra

  1. Pozitia Fluture

Fluturele este o pozitie din masajul thailandez care intinde ischiogambierii.masaj thailandez - pozitia fluture

  1. Rasucirea coloanei vertebrale in pozitia culcat

Rasucirea coloanei vertebrale in pozitia culcat este o pozitie de masaj thailandez care intinde spatele si banda iliotibiala.masaj thailandez - rasucirea coloanei vertebrale in pozitia culcat

  1. Statul pe umeri

Statul pe umeri este o pozitie de masaj thailandez care intinde spatele si muschii cvadriceps.masaj thailandez - statul pe umeri

  1. Pozitia plug

Pozitia plug este o pozitie de masaj thailandez, care are rolul de a intinde gatul si tendonul popliteal.masaj thailandez - pozitia plug

  1. Pozitia Peste

Pozitia Peste este o pozitie de masaj thailandez, care are rolul de a intinde partea din spate in timp ce deschide pieptul si umerii.masaj thailandez - pozitia peste

  1. Jumatate de lacusta

Jumatate de lacusta este o pozitie de masaj thailandez care intinde cvadricepsul si muschii psoas.masaj thailandez - jumatate de lacusta

  1. Rasucirea coloanei vertebrale

Rasucirea coloanei vertebrale este o pozitie de masaj thailandez care intinde fiecare parte a spatelui.masaj thailandez - rasucirea spatelui

 

No Comments

Be the first to start a conversation

Leave a Reply

  • (will not be published)